老人腿疼厉害时可通过休息与保暖、物理治疗、药物治疗、运动康复等方法来缓解疼痛，通过方法相互配合，根据老人的具体情况进行选择和实施，以达到最佳的治疗效果。
1、休息与保暖
老人腿疼时，首先要保证充足的休息，避免过度活动加重腿部负担。为腿部提供温暖的环境也非常重要。寒冷会导致血管收缩，血液循环不畅，加重疼痛。可以为老人准备温暖的衣物和被褥，尤其是注意腿部的保暖。在休息时，可适当抬高腿部，促进血液回流，减轻腿部肿胀和疼痛。2、物理治疗
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的腿部，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以扩张血管，改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩：轻柔地按摩腿部肌肉，从大腿向小腿方向进行，可促进肌肉放松，缓解疼痛。按摩时要注意力度适中，避免过度用力造成损伤。理疗：如红外线照射、超声波治疗等，可以促进局部组织的新陈代谢，减轻炎症反应，缓解疼痛。但需要在专业医生的指导下进行。3、药物治疗
非甾体类抗炎药可减轻腿部的炎症和疼痛，但老年人使用此类药物时要注意胃肠道不良反应，可在医生的指导下同时服用胃黏膜保护剂。老年人容易出现骨质疏松，导致腿疼。补充钙剂和维生素D可以增强骨骼强度，缓解疼痛。改善血液循环的药物可以促进腿部血液循环，减轻腿部肿胀和疼痛。4、运动康复
在老人身体状况允许的情况下，进行适当的运动康复训练有助于缓解腿疼。运动可以增强腿部肌肉力量，改善关节活动度，提高身体的平衡能力。但运动要循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。运动前最好咨询医生或康复治疗师的建议，制定个性化的运动方案。在治疗过程中，要密切关注老人的身体状况和病情变化。保持良好的生活习惯、适当运动、合理饮食等。希望老人能够通过科学的治疗和护理，减轻腿疼症状，提高生活质量。
老人腿疼的厉害预后
在短期内，通过上述治疗方法，老人腿疼的症状可能会得到不同程度的缓解。如果是由于劳累、受凉等因素引起的腿疼，经过休息、保暖和物理治疗等，疼痛通常会较快减轻。药物治疗也能在短期内发挥作用，减轻炎症和疼痛。然而在短期内，老人仍需要注意休息，避免再次诱发腿疼的因素。从长期来看，老人腿疼的预后取决于多种因素。如果是由于骨质疏松、关节炎等慢性疾病引起的腿疼，需要长期的治疗和管理。通过坚持药物治疗、运动康复和饮食调理等，病情可以得到控制，疼痛发作的频率和程度可能会降低，腿部功能也可以得到一定程度的维持和改善。但如果老人不注意自我保健，病情可能会逐渐加重，影响生活质量。